لوز گردو

https://irancook.ir/04/22/%d9%84%d9%88%d8%b2-%da%af%d8%b1%d8%af%d9%88/42703/

گردو یه منبع غنی از فسفر، منیزیم، آهن، ویتامین B6 ، منگنز و مس هست که از جمله خواص این ماده مغذی می تونم به کمک به سلامت استخوان ها، التیام بیماری سنگ کیسه صفرا، کنترل وزن و کمک به سلامت قلب اشاره کنم. پس در این مطلب منتظر یه سورپرایز هیجان انگیز، خوشمزه و […]

نوشته لوز گردو اولین بار در آموزش آشپزی و شیرینی پزی | آشپزی با ایران کوک پدیدار شد.