https://www.shafamag.com/view/6186/بهترین-دمنوش-برای-نفخ-شکم/
اگر زیاد نفخ می کنید از دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ و بادشکن قوی برای روده استفاده کنید و بهترین دمنوش برای نفخ شکم را با توجه به علت نفخ خود مصرف کنید.