زیاد گردو نخورید!

https://tabnakbato.ir/fa/news/196572/زیاد-گردو-نخورید

گردو یکی از مغذی ترین خوراکی ها است، اما مصرف زیاد آن بر کبد و سایر اندام های دستگاه گوارش فشار وارد می کند.