https://tabnakbato.ir/fa/news/209388/عوارض-کمبود-کلسیم-برای-بدن
کلسیم فراوانترین مادهٔ مغذی در بدن است که به استحکام استخوانها و دندانها کمک میکند و در تنظیم عملکرد ماهیچهها از جمله ماهیچه قلب نقش دارد.